前阵子同学聚会,许久不见的老周让大家吃了一惊——整个人浮肿了一圈,肚子松软地耷拉着,说话有气无力。席间他忍不住诉苦:这半年总觉得嗓子里糊着一层东西,咳不出咽不下,以为是咽炎,消炎药吃了一堆毫无改善。更难受的是,稍微吃点油腻生冷就胀气,好几天不想吃饭,早晨起来手脚发胀,浑身像灌了铅。
老周的状况,在中医看来就是典型的痰湿困脾。这样的人在现实生活中并不少见,只是很多人浑然不觉,把各种不适拆成小毛病一个个治,却始终碰不到病根。
中医讲“脾为生痰之源”。脾负责运化水湿,如果长期饮食不节——贪吃肥甘厚味、生冷甜食,或久坐少动、熬夜耗气,都会损伤脾的运化功能。水湿运化不掉,停聚日久,凝结成黏滞重浊的“痰”,流窜到哪里,哪里就出问题。痰停于肺,喉咙有异物感、胸闷;痰阻于胃,腹胀纳呆、舌苔白腻;痰注于四肢,身体沉重、虚胖浮肿;痰困于肠,大便黏腻不成形,冲不干净。这些看似不相干的小毛病,其实根子都在脾虚生痰。
调理痰湿,只化痰不健脾,就像一边扫水一边开着水龙头,永远扫不干净。脾的运化功能恢复,水湿代谢回归正常,痰湿才没有生成的土壤。
说到这里,就不得不提一款源于清代宫廷的中成药——五仙膏。它由人参、白术、茯苓、菊花、枸杞子、地黄、麦冬、陈皮、葛根、蔓荆子、六神曲十一味药材配伍而成,方中人参大补元气、白术健脾益气、茯苓利水渗湿,三药合用直指脾虚生痰之源。陈皮理气健脾、燥湿化痰,推动痰湿排出体外。全方融三才汤、四君子汤、杞菊地黄汤等五大名方于一炉,是清代御医庄守和历时36年精研之作,载于《慈禧光绪医方选议》,专为皇家调养所制,后经现代工艺改良为膏剂,走进寻常百姓家。
若你也有腹部松软虚胖、喉咙有痰吐不出、饭后腹胀、大便黏腻、晨起浮肿、整天乏力的困扰,不妨关注一下自己是否属于脾虚痰湿体质。五仙膏通过健脾开胃、滋肾清肝、益气生津调理根本,但需注意:感冒发热、湿热实证者禁用,糖尿病患者慎用。建议在中医师指导下辨证服用,坚持调理,脾胃健运,痰湿自消,身体自会回归轻爽。 |